ISABEL BARRANCOS,

RECETAS BATIDOS

Batido de Fresa y Kiwi.

 Isabel Barrancos- Batido Proteína -batido_fresa- atención personalizada 647 930 328

Batido de Fresa y Kiwi – Herbalife

Ingredientes:
– 26 gr de Fórmula 1 con sabor a Vainilla
– 30 gr de Polvo de Proteínas Personalizado de Herbalife
– 75 gr de fresas
– 250 mililitros de leche desnatada
– 1 kiwi maduro sin cáscara
– 0,5ml de extracto de limón
– 4 cubitos de hielo

Instrucciones:
– Ponga todos los ingredientes en una batidora y póngala en acción. Los cubitos de hielo deben quedar totalmente picados.

Nutrición:
– Calorías: 292
– Proteínas: 30 gr
– Grasa: 0,5 gr
– Hidratos de Carbono: 43 gr

Batido de Pastel de Manzana.

Ingredientes:

 Isabel Barrancos - Batido Proteínas -pastel_de_manzana - atención personalizada 647 930 328

Batido de Pastel de Manzana -Herbalife

– 26 gr de Fórmula 1 con sabor a Vainilla
– 30 gr de Polvo de Proteínas Personalizado de Herbalife
– Una pizca de canela y nuez moscada
– 250 ml de leche desnatada
– 150 gr de manzana
– 1 ml de extracto de vainilla
– 4 cubitos de hielo

Instrucciones:
– Ponga todos los ingredientes en una batidora y póngala en acción. Los cubitos de hielo deben quedar totalmente picados.

Nutrición:
– Calorías: 320
– Proteínas: 30 gr
– Grasa: 1 gr
– Hidratos de Carbono: 50 gr

 

 

Batido de Arándanos.

Ingredientes:
– 26 g de Fórmula 1 con sabor a Vainilla
– 30 g de Polvo de Proteínas Personalizado de Herbalife
– 120 ml de zumo de arándanos bajo en calorías
– 50 g de leche desnatada en polvo
– 75 g de arándanos
– 4 cubitos de hielo

 Isabel Barrancos- Batido Proteínas- arandanos-ateción personalizada 647 930 328

Batido de Arándanos _ Herbalife

 

Instrucciones:
– Ponga todos los ingredientes en una batidora y póngala en acción. Los cubitos de hielo deben quedar totalmente picados.

 

 

Nutrición:
– Calorías: 325
– Proteínas: 26 gr
– Grasa: 1 gr
– Hidratos de Carbono: 54 gr

 

Batido de Calabaza y Plátano.

Ingredientes:
– 26 g de Fórmula 1 con sabor a Vainilla
– 30 g de Polvo de Proteínas Personalizado de Herbalife
– Medio plátano
– 38 g de calabaza en lata
– 250 ml de leche desnatada
– 4 cubitos de hielo

Isabel Barracos- Batido Proteínas - batido_de Platano - Atención Personalizada 647 930 328

Batido de Calabaza y Plátano – Herbalife

Instrucciones:
– Ponga todos los ingredientes en una batidora y póngala en acción. Los cubitos de hielo deben quedar totalmente picados.

Nutrición:
– Calorías: 295
– Proteínas: 30 g
– Grasa: 0,5 g
– Hidratos de Carbono: 43 g

 

Batido de Café Mocha.

                                        Ingredientes:

Batido de Café Moka - Herbalife

Batido de Café Moka – Herbalife

– 26 g de Fórmula 1 con sabor a Chocolate
– 30 g de Polvo de Proteínas Personalizado de Herbalife

– 10 g de café instantáneo

– 240 ml de leche desnatada

– Medio plátano
– Una pizca de canela
– 4 cubitos de hielo

Instrucciones:

– Ponga todos los ingredientes en una batidora y póngala en acción. Los cubitos de hielo deben quedar totalmente picados.

Nutrición:
– Calorías: 275
– Proteínas: 30 g
– Grasa: 0,5 g
– Hidratos de Carbono: 38 g

Batido de Chocolate y Frambuesa.

Isabel Barracos- Batido Proteínas- batido_frambuesas-atención Personalizada 647 930 328

Batido de Chocolate y Frambuesa – Herbalife

Ingredientes:
– 26 gr de Fórmula 1 con sabor a Chocolate
– 30 gr de Polvo de Proteínas Personalizado de Herbalife
– 150 gr de frambuesas
– 250 mililitros de leche desnatada
– 0,5ml de extracto de naranja
– 4 cubitos de hielo

Instrucciones:
– Ponga todos los ingredientes en una batidora y póngala en acción. Los cubitos de hielo deben quedar totalmente picados.

Nutrición:
– Calorías: 280
– Proteínas: 30 gr
– Grasa: 1 gr
– Hidratos de Carbono: 36 gr

 

El batido ideal para amantes del chocolate.

Batido Formula 1 Chocolate

El batido ideal para amantes del chocolate -Herbalife

Ingredientes:
– 26 g de Fórmula 1 Sabor chocolate
– 250 mililitros de leche semidesnatada.
– 50 g de Fresas

Nutrición:
– Calorías: 236
– Las fresas son ricas en vitamina C, potasio y fibra.

 

 

Batido Vegetal.

La gente toma cada vez más batidos de verduras, ¡Y hace muy bien!. Este cremoso batido sustitutivo de una comida proporciona un magnifico aporte de verduras y es ta delicioso que ni siquiera notará el sabor de las espinacas.

Isabel Barrancos- Batidos Proteínas- Disfruta del batido vegetal de herbalife con Fórmula 1 sabor vainilla, plátano y espinacas.

Batido Vegetal -Herbalife

Ingredientes:
– 26 g de Fórmula 1 sabor vainilla
– 250 ml de leche semidesnatada, en caso de no tolerar la lactosa, haga su batido con leche sin lactosa.
– 1/2 plátano
– 30 g de espinacas

Nutrición:
– Calorías: 275
– Las espinacas son bajas en calorías y ricas en nutrientes; además, contiene vitaminas A, C y K. También aportan folato, hierro y potasio.

 

Batido «Ponte Las Pilas»

Comienza el día pletorico con este fantástico batido suave y afrutado que te ayudará a alcanzar la cantidad diaria recomendada de 25 g de fibra al día . Es muy nutritivo, posee un intenso sabor y aporta 8 g de fibra por ración; además, es práctico y saludable para desayunar, comer o cenar.

Isabel Barrancos - Batidos Proteínas -Batido ponte las pilas con Fórmula 1 fresa y Fibra de avena y manzana

Batido «Ponte Las Pilas» – Herbalife

Ingredientes:
– 26 g de Fórmula 1 de Fresa
– 250 ml de leche semidesnatada
– 1 Cucharada (7g) de Bebida con Avena, Manzana y Fibra.

Nutrición;
– Calorías; 235
– La Bebida con Avena, Manzana y Fibra es una manera deliciosa de contribuir a una digestión normal . Aporta 5 g de fibra y 15 calorías por ración; además, contiene fibra soluble e insoluble procedentes de seis fuentes.

 

 

 

 

Batido «Herbalife Activo»

Cuando hacemos ejercicio es importante que tomemos más proteínas, así que prepara este cremoso batido, con sus 23 g de proteínas para antes del ejercicio, o lo preparas para disfrutarlo cuando hayas terminado.

Battidos Proteínas- batido herbalife activo cookies & cream con Fórmula 1 sabor cookies & crean y proteína personalizada

Batido «Herbalife Activo»

Ingredientes:
– 26 g de Fórmula 1 Cookies & Cream
– 250 ml de leche semidesnatada
– 6 g de Proteína Personalizada
– 1/2 Plátano

Nutrición;
– 293 Calorías
Aumenta tu ingesta de proteínas con el Fórmula 3 Polvo de Proteínas Personalizado. Aporta 5 g de proteínas por ración y además es rico en soja y proteínas de suero, para ayudarte a generar masa muscular y mantener unos huesos saludables.

 

Batido Veraniego Tropical.

batido_proteínas_veraniego_tropical

Batido Veraniego Tropical. – Herbalife

    Ingredientes;
– 26 g de Fórmula 1 Vainilla
– 250 ml de agua de coco 
– 1 cucharadita de extracto puro de vainilla
– Zumo de 1/2 lima

Nutrición;
– 175 calorías
– La Lima aporta sabor y un extra de vitamina C además de ser muy refrescante.

-El agua de coco no contiene grasas y es baja en calorías; proporciona potasio y electrólitos junto con el agua y es magnifica para mantener el cuerpo hidratado.

 

Batido de Chocolate y Caramelo con Avellanas

 Ingredientes;

receta_batido_chocolate_semana_santa

Batido de Chocolate y Caramelo con Avellanas – Herbalife

250 ml de leche Semidesnatada
2 cucharadas de Fórmula 1 Chocolate
1 cucharilla extracto de caramelo
Unas pocas avellanas

 

 

 

 

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies